الاثنين، 26 مارس 2018

التخلص من الأفكار السلبية

ينتابنا جميعاً شعور سلبي يسيطر علينا أحياناً ، نود التخلص منه ..
نفسياً ؛ لا يجوز مقاومة المشاعر السلبية ..
كيف السبيل للتخلص منه ؟
إليك بعض النصائح !

https://youtu.be/xYesZc2khcQ

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

5 نصائح للتعامل مع المراهقين

للتعامل مع تشتت وضعف تركيز المراهقين بفعالية، الأفضل أن نستهدف «تنظيم العالم الداخلي» وليس فقط ضبط السلوك الخارجي. هذه خمس توصيات عملية ومبا...